Ich bin Noni, deine persöhnliche Beautyrobic Trainerin. Nimm an meinen Beautyrobic-Kursen teil und lerne das neueste und weiblichste Training der Schweiz in Zürich kennen! Beautyrobic formt nicht nur deine Figur auf aussergewöhnliche Weise, sondern führt bei regelmässiger Anwendung zu einer enormen Veränderung des Selbstbildes, des Körperbildes, der Weiblichkeit und des Selbstvertrauens. Mein Ziel ist es, den Beautyrobic Effekt Frauen zu zeigen, meine Gruppen ständig zu motivieren und die Traumfigur gemeinsam zu erreichen.

“Was der Geist vermögen mag zu denken, kann der Körper erreichen” – N. Hill

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Bewegung war schon immer ein wichtiger Bestandteil meines Lebens, vorzugsweise draussen in der Natur. Dort fand ich auch zum Yoga, nämlich im Jahr 2016 auf meiner Reise durch Costa Rica. Auf der Matte, umgeben von einer paradiesischen Landschaft mit einer unglaublich schönen Flora und Fauna, fand ich meine innere Ruhe und mich selbst. Damit begann meine eigene fortlaufende Reise zu meinem Inneren.

Zurück im Alltag, verspürte ich das Bedürfnis diese Reise fortzusetzen. Deshalb entschied ich mich für den Path of Yoga (Pop Up Yoga), der mir gezeigt hat wie ich die Yoga Philosophie und Achtsamkeitspraxis ins tägliche Leben integrieren kann. Aufgrund der positiven Lebensenergie, die ich verspürte, habe ich mich anschliessend dazu entschieden das Vinyasa Flow Teacher Training bei Deddou Schaller zu absolvieren, um mich bewusst auf die richtige Ausführung der Asanas zu konzentrieren und um meine eigene Praxis zu vertiefen.
Die Kombination von Yoga mit Ausdauertraining gibt mir die notwendige Kraft, auch schwierige Situationen zu meistern und hilft mir meinen inneren Frieden zu bewahren. Durch meine regelmässige Yoga Praxis gelingt es mir heute viel besser den Alltag hinter mir zu lassen und in meine persönliche Quelle des Wohlbefindens abzutauchen.
Da mir das Unterrichten unheimlich viel Spass bereitet, möchte ich von der Yogaphilosophie gerne etwas weitergeben. Ich unterrichte einen kreativen Vinyasa Flow für Anfänger bis Fortgeschrittene.
Der kreative Vinyasa-Flow vereint Atmung und Bewegung sowie Körper und Geist in einen rhythmischen Einklang. Zusammen fliessen wir durch unsere Chakren, um sie auszugleichen und so in unsere Mitte zurückzufinden.

Inspiration: "Die einzige Konstanze im Leben ist die Veränderung" - Heraklit

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Vor ca. 4 Jahren habe ich bodyART kennengelernt. Ich war sofort begeistert und schon nach kurzer Zeit wollte ich mehr über das Training erfahren. So habe mich im November 2019 zur lizenzierten bodyART-Trainerin ausbilden lassen. Seither praktiziere ich es selbst mit grosser Leidenschaft und möchte die positive Wirkung des Trainings weitergeben. Ich freue mich, dich in meinem Kurs kennenzulernen!

"Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen." - Winston Churchill

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E-Mail: bodyart.laurastuber@gmail.com

GoodVibes Zürich bietet ein sonniges, luftiges, helles Studio mit entspannter Atmosphäre für TrainerInnen, LehrerInnen, WorkshopleiterInnen, MasseurInnen, TherapeutInnen für die eigenen Kurse.  Wenn Du Yoga, Pilates, Salsa, Zumba oder ein ähnliches Workout für Erwachsene und Kinder anbietest, bist Du bei uns herzlich willkommen.